आप जिस तरह से 'शो अप' अपने प्रभाव को प्रभावित करते हैं



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पिछले कॉलम में (देखें "आप संक्रामक हैं, इसलिए इसका अधिकतम लाभ उठाएं") अनीस कैवानुघ ने उन व्यवहारों की व्याख्या की जो आपको अपनी टीम पर सकारात्मक प्रभाव डालने और दूसरों के नकारात्मक प्रभावों को दूर करने (और बदलने) के लिए सक्षम बनाते हैं।

वह लेखक है संक्रामक संस्कृति: शो सेट, टोन सेट करें, और जानबूझकर एक संगठन बनाएं जो पनपता है

उस बातचीत को जारी रखने में, अनीस बताते हैं कि आपके कार्यस्थल के वातावरण को किस तरह से "दिखाने" का प्रभाव पड़ता है।& Nbsp;

रॉजर डीन डंकन: लोगों की व्यस्तता और उनके काम के प्रति प्रतिबद्धता में "ऊर्जा" की क्या भूमिका है?

अनीस कवानुघ: यह सब कुछ प्रभावित करता है। यह चीजों को बेहतर या बदतर बनाता है। और प्रेरक या नशे की तरह महसूस करते हैं। यदि ऊर्जा भारी, नकारात्मक, भ्रामक, न्यायपूर्ण, अनुबंधित और सुरक्षित नहीं लगती है, तो लोग अपना सर्वश्रेष्ठ काम नहीं करेंगे। अवधि। आपने उनसे सर्वश्रेष्ठ प्राप्त नहीं किया। इससे भी अधिक, वे उस ऊर्जा को अपने घर ले जाते हैं और अपने जीवन के बाकी हिस्सों में, इसे फैलाते हैं (जब तक कि वे जाने से पहले इसे प्रबंधित और साफ़ करना नहीं जानते)। खोई हुई रचनात्मकता, लापता कार्य, बीमार होने, न्यूनतम आवश्यक कार्य करने और सहयोग पर सामान्य प्रभाव का उल्लेख नहीं करना।

मेरे लिए यह है सब कुछ। अगर हमें ऊर्जा सही मिलती है (यानी, वर्तमान, सकारात्मक, स्पष्ट, इरादतन, सेवा में), या कम से कम इसके प्रति सचेत हैं और अच्छा प्रदर्शन करने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रहे हैं, तो बाकी सब कुछ आसान हो जाता है, लोग बेहतर महसूस करते हैं, रचनात्मकता मुक्त हो जाती है , लोग सुरक्षित महसूस करते हैं, संबंध बनाते हैं, लोग दिखाते हैं।

डंकन: "दिखाना" संगठनात्मक संस्कृति के लिए आपके दृष्टिकोण का एक मुख्य तत्व है। कृपया इसका मतलब बताएं।

अनीस कैवानुघ

मैकग्रा हिल

Cavanaugh: मैं तीन तरीकों से दिखा रहा हूं: मैं अपने लिए कैसे दिखाऊं? मैं दूसरों के लिए कैसे दिखाऊं? मैं उस सेवा के लिए कैसे दिखाऊं जो मैं सेवा में हूं? (मेरा मिशन, मेरी दृष्टि, मेरा "क्यों।")

मुझे पहले खुद के लिए अच्छा प्रदर्शन करना होगा, स्वयं की देखभाल के माध्यम से, खुद के साथ सकारात्मक संबंध रखना (यह मेरा सबसे महत्वपूर्ण रिश्ता है), खुद के साथ ईमानदारी में रहना, अपने समझौतों का सम्मान करना, और अपने जीवन और परिणामों के लिए जवाबदेह होना। (अच्छा और बुरा")। जितना मैं अपने लिए दिखाऊंगा, उतना ही बेहतर दूसरों के लिए दिखाउंगा और अपना इच्छित प्रभाव पैदा करूंगा। मेरे लिए मेरे संगठन, मिशन, और जिन लोगों को मैं प्यार करता हूं और नेतृत्व करता हूं, उनके लिए सबसे अधिक करना है, मेरे लिए दिखाना है। यह पहली बार एक हवाई जहाज पर मेरा ऑक्सीजन मास्क लगाने के समान है।

पल में "दिखावा" करने की अधिक विशिष्ट क्रियाएं ऐसा लग सकता है कि जब मैं डरा हुआ हूं तो अपना हाथ ऊपर उठाना, सही काम करना, भले ही यह कठिन हो, मेज पर सीट के लिए पूछ रहा हो, सच कह रहा हो, मैं जो कह रहा हूं वह कर रहा हूं ' करूँगा, अतिरिक्त मील जा रहा हूँ, बहादुर हो रहा है, खुद के प्रति दयालु है, भेद्यता दिखा रहा है, या किसी चीज़ में अपना सर्वश्रेष्ठ कर रहा हूँ – भले ही मैं असफल हो … और फिर दिखा रहा हूँ फिर

डंकन: उद्देश्य और व्यक्तिगत पोषण को क्या कहते हैं, इसे सुदृढ़ करने के लिए कौन से सांस्कृतिक तत्व सबसे अधिक करते हैं?

Cavanaugh: संगठन में एक स्पष्ट उद्देश्य, दृष्टि और मूल्य होने से मानव आत्मा को पोषण और समर्थन करने में मदद मिलती है, टैप करें क्यों & nbsp;कारक (जो हमें याद दिलाता है कि हम एक साथ क्या कर रहे हैं और हम एक साथ यह कर रहे हैं), और एक टीम की सामूहिक सहयोगी ऊर्जा का अनुकूलन करते हैं।

यह साझा उद्देश्य लोगों को आपके साथ काम करने और प्रेरित रहने के लिए आकर्षित करता है। साझा दृष्टि लोगों को यह बताने का बड़ा उद्देश्य देती है कि आप कहां जा रहे हैं ताकि उनके पास एक लंगर हो, वे विचलित न हों – या खो गए – अस्पष्टता की ऊर्जा, और आप सभी एक ही दिशा में रो रहे हैं, गति का निर्माण कर रहे हैं , और सही चीजों पर ध्यान केंद्रित कर रहा है। साझा मूल्य हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण है, हम किस तरह एक साथ दिखेंगे और हम किस लिए खड़े हैं, इसके बारे में बात करते हैं।

हम सभी के पास व्यक्तिगत रूप से ये चीजें हैं, भले ही हम उनके प्रति सचेत न हों। संगठनों के पास भी हैं। इन चीजों के बारे में हम जितना अधिक जागरूक होंगे, और जितना अधिक हम उनका सम्मान करेंगे, उतना ही पोषित हम व्यक्तिगत रूप से और एक संगठन के रूप में हो सकते हैं। वे साथ साथ काम करते हैं।

डंकन: आप इस विचार को रेखांकित करते हैं कि "आप उन पांच लोगों में से औसत हैं जिनके साथ आप सबसे अधिक समय बिताते हैं।" तो आप किस तरह के संबंधों को प्रभावित करते हैं जो एक ऐसे नेता के लिए सबसे अधिक सहायक होता है जो सकारात्मक प्रभाव बनाए रखना चाहता है?

आपके पास किसी भी बातचीत के लहजे को बदलने और सकारात्मक वातावरण बनाने की शक्ति हो सकती है।

मैकग्रा हिल

Cavanaugh: यदि आप ऐसे लोगों के साथ हैं, जो हर समय शिकायत करते हैं, दोष देते हैं, और गपशप करते हैं, तो नकारात्मक होते हैं, खुद पर ध्यान नहीं देते हैं, और बस उद्देश्य या प्रभाव की परवाह नहीं करते हैं – आप "पकड़" की संभावना रखते हैं कि "बग" "जैसा कि यदि आप ऐसे लोगों के साथ घूमते हैं जो उद्देश्य-केंद्रित, सचेत, जवाबदेह, अन्य मनुष्यों के साथ दयालु हैं, तो प्रभाव की परवाह करते हैं, और सकारात्मक हैं। आप उसे पकड़ लेंगे।

मैं लोगों को एक जानबूझकर "पोज़" करने की सलाह देता हूं। यह उन लोगों का एक समूह है जिन्हें आप पसंद करते हैं, जो आपके साथ हैं देखने के लिए & nbsp;आप, आप पर विश्वास करते हैं, और जो आपके लिए सबसे अच्छा चाहते हैं। ये अक्सर वे लोग होते हैं जो खेल के स्तर पर खेल रहे होते हैं जिन्हें आप खेलना चाहते हैं, या उच्चतर। आप सभी अपने अनूठे तरीकों से एक-दूसरे का योगदान करते हैं। रिश्ते सकारात्मक, समृद्ध, चुनौतीपूर्ण, देखभाल करने वाले हैं, और विकास और अच्छे को प्रेरित करते हैं।

डंकन: बर्नआउट निश्चित रूप से किसी की स्वयं की देखभाल करने में विफलता का परिणाम हो सकता है। लेकिन आप कहते हैं कि बर्नआउट अधिक बार अन्य चीजों के संयोजन से होता है। वे क्या हैं?

Cavanaugh: मेरे अनुभव में, बर्नआउट निश्चित रूप से हमारी आत्म-देखभाल से प्रभावित होता है, जो मैं कॉल करता हूं उसके साथ संबंध खोने से यह काफी प्रभावित होता है चार पीएसPresence-पल में यहाँ होना (बनाम अतीत या भविष्य के बारे में चिंता करना), जो मेरे जीवन / रिश्तों / संगठन में हो रहा है, वर्तमान में कृतज्ञता के लिए मौजूद है, और मेरी ज़रूरतों के लिए मौजूद है (आत्म-देखभाल, एक वास्तविक "हाँ" और " नहीं "मेरे लिए है – और इसके लिए मेरे मानदंड, और अन्य चीजें जो मुझे अपना सर्वश्रेष्ठ बनने में समर्थन देंगी)।

उद्देश्य & nbsp;के बारे में स्पष्ट किया जा रहा है क्यों & nbsp;मैं जो काम करता हूं और करता हूं इरादों

लोग & nbsp;मैं उन मनुष्यों से जुड़ा हुआ हूं जिनके साथ मैं हूं, जिन मनुष्यों की सेवा में हूं और जो प्रभाव डाल रहे हैं, अपने आप को एक अच्छे "पॉस" के साथ घेर रहे हैं, और मुझे याद है कि मैं अकेला नहीं हूं और मैं मदद मांग सकता हूं।

तथा दर्द & amp; अभिरामप्रामाणिक भावना के लिए अपने आप को पूर्ण अनुमति देने में शामिल, दर्दनाक और सुखदायक, अच्छा और बुरा, और खुद को यह सब देना (बनाम इसे नीचे धकेलना, इससे बचना, इसे अनदेखा करना)।

अधिक पीएस हैं, लेकिन मुझे लगता है कि अगर हम इन चार को खोल सकते हैं, तो अन्य P (और स्वयं की देखभाल) & nbsp; प्रबंधित करें

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पिछले कॉलम में (देखें "आप गंभीर हैं, इसलिए इसे सबसे बेहतर बनाएं") अनीस कवानुघ ने उन व्यवहारों के बारे में बताया जो आपको आपकी टीम पर सकारात्मक प्रभाव डालने और दूसरों के नकारात्मक प्रभावों को दूर करने (और बदलने) के लिए सक्षम बनाते हैं।

वह लेखक है संक्रामक संस्कृति: शो सेट, टोन सेट करें, और जानबूझकर एक संगठन बनाएं जो पनपता है

उस बातचीत को जारी रखने में, अनीस बताते हैं कि आपके कार्यस्थल के वातावरण को किस तरह से "दिखाने" का प्रभाव पड़ता है।

रॉजर डीन डंकन: लोगों की व्यस्तता और उनके काम के प्रति प्रतिबद्धता में "ऊर्जा" की क्या भूमिका है?

अनीस कवानुघ: यह सब कुछ प्रभावित करता है। यह चीजों को बेहतर या बदतर बनाता है। और प्रेरक या नशे की तरह महसूस करते हैं। यदि ऊर्जा भारी, नकारात्मक, भ्रामक, न्यायपूर्ण, अनुबंधित और सुरक्षित नहीं लगती है, तो लोग अपना सर्वश्रेष्ठ काम नहीं करेंगे। अवधि। आपने उनसे सर्वश्रेष्ठ प्राप्त नहीं किया। इससे भी अधिक, वे उस ऊर्जा को अपने घर ले जाते हैं और अपने जीवन के बाकी हिस्सों में, इसे फैलाते हैं (जब तक कि वे जाने से पहले इसे प्रबंधित और साफ़ करना नहीं जानते)। खोई हुई रचनात्मकता, लापता कार्य, बीमार होने, न्यूनतम आवश्यक कार्य करने और सहयोग पर सामान्य प्रभाव का उल्लेख नहीं करना।

मेरे लिए यह है सब कुछ। अगर हमें ऊर्जा सही मिलती है (यानी, वर्तमान, सकारात्मक, स्पष्ट, इरादतन, सेवा में), या कम से कम इसके प्रति सचेत हैं और अच्छा प्रदर्शन करने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर रहे हैं, तो बाकी सब कुछ आसान हो जाता है, लोग बेहतर महसूस करते हैं, रचनात्मकता मुक्त हो जाती है , लोग सुरक्षित महसूस करते हैं, संबंध बनाते हैं, लोग दिखाते हैं।

डंकन: "दिखाना" संगठनात्मक संस्कृति के लिए आपके दृष्टिकोण का एक मुख्य तत्व है। कृपया इसका मतलब बताएं।

अनीस कैवानुघ

मैकग्रा हिल

Cavanaugh: मैं तीन तरीकों से दिखा रहा हूं: मैं अपने लिए कैसे दिखाऊं? मैं दूसरों के लिए कैसे दिखाऊं? मैं उस सेवा के लिए कैसे दिखाऊं जो मैं सेवा में हूं? (मेरा मिशन, मेरी दृष्टि, मेरा "क्यों।")

मुझे पहले खुद के लिए अच्छा प्रदर्शन करना होगा, स्वयं की देखभाल के माध्यम से, खुद के साथ सकारात्मक संबंध रखना (यह मेरा सबसे महत्वपूर्ण रिश्ता है), खुद के साथ ईमानदारी में रहना, अपने समझौतों का सम्मान करना, और अपने जीवन और परिणामों के लिए जवाबदेह होना। (अच्छा और बुरा")। जितना मैं अपने लिए दिखाऊंगा, उतना ही बेहतर दूसरों के लिए दिखाउंगा और अपना इच्छित प्रभाव पैदा करूंगा। मेरे लिए मेरे संगठन, मिशन, और जिन लोगों को मैं प्यार करता हूं और नेतृत्व करता हूं, उनके लिए सबसे अधिक करना है, मेरे लिए दिखाना है। यह पहली बार एक हवाई जहाज पर मेरा ऑक्सीजन मास्क लगाने के समान है।

पल में "दिखावा" करने की अधिक विशिष्ट क्रियाएं ऐसा लग सकता है कि जब मैं डरा हुआ हूं तो अपना हाथ ऊपर उठाना, सही काम करना, भले ही यह कठिन हो, मेज पर सीट के लिए पूछ रहा हो, सच कह रहा हो, मैं जो कह रहा हूं वह कर रहा हूं ' करूँगा, अतिरिक्त मील जा रहा हूँ, बहादुर हो रहा है, खुद के प्रति दयालु है, भेद्यता दिखा रहा है, या किसी चीज़ में अपना सर्वश्रेष्ठ कर रहा हूँ – भले ही मैं असफल हो … और फिर दिखा रहा हूँ फिर

डंकन: उद्देश्य और व्यक्तिगत पोषण को क्या कहते हैं, इसे सुदृढ़ करने के लिए कौन से सांस्कृतिक तत्व सबसे अधिक करते हैं?

Cavanaugh: संगठन में एक स्पष्ट उद्देश्य, दृष्टि और मूल्य होने से मानव आत्मा को पोषण और समर्थन करने में मदद मिलती है, टैप करें क्यूं कर कारक (जो हमें याद दिलाता है कि हम एक साथ क्या कर रहे हैं और हम एक साथ यह कर रहे हैं), और एक टीम की सामूहिक सहयोगी ऊर्जा का अनुकूलन करते हैं।

यह साझा उद्देश्य लोगों को आपके साथ काम करने और प्रेरित रहने के लिए आकर्षित करता है। साझा दृष्टि लोगों को यह बताने का बड़ा उद्देश्य देती है कि आप कहां जा रहे हैं ताकि उनके पास एक लंगर हो, वे विचलित न हों – या खो गए – अस्पष्टता की ऊर्जा, और आप सभी एक ही दिशा में रो रहे हैं, गति का निर्माण कर रहे हैं , और सही चीजों पर ध्यान केंद्रित कर रहा है। साझा मूल्य हमारे लिए सबसे महत्वपूर्ण है, हम किस तरह एक साथ दिखेंगे और हम किस लिए खड़े हैं, इसके बारे में बात करते हैं।

हम सभी के पास व्यक्तिगत रूप से ये चीजें हैं, भले ही हम उनके प्रति सचेत न हों। संगठनों के पास भी हैं। इन चीजों के बारे में हम जितना अधिक जागरूक होंगे, और जितना अधिक हम उनका सम्मान करेंगे, उतना ही पोषित हम व्यक्तिगत रूप से और एक संगठन के रूप में हो सकते हैं। वे साथ साथ काम करते हैं।

डंकन: आप इस विचार को रेखांकित करते हैं कि "आप उन पाँच लोगों में से औसत हैं जिनके साथ आप सबसे अधिक समय बिताते हैं।"

आपके पास किसी भी बातचीत के लहजे को बदलने और सकारात्मक वातावरण बनाने की शक्ति हो सकती है।

मैकग्रा हिल

Cavanaugh: यदि आप ऐसे लोगों के साथ हैं, जो हर समय शिकायत करते हैं, दोष देते हैं, और गपशप करते हैं, तो नकारात्मक होते हैं, खुद पर ध्यान नहीं देते हैं, और बस उद्देश्य या प्रभाव की परवाह नहीं करते हैं – आप "पकड़" की संभावना रखते हैं कि "बग" "जैसा कि यदि आप ऐसे लोगों के साथ घूमते हैं जो उद्देश्य-केंद्रित, सचेत, जवाबदेह, अन्य मनुष्यों के साथ दयालु हैं, तो प्रभाव की परवाह करते हैं, और सकारात्मक हैं। आप उसे पकड़ लेंगे।

मैं लोगों को एक जानबूझकर "पोज़" करने की सलाह देता हूं। यह उन लोगों का एक समूह है जिन्हें आप पसंद करते हैं, जो आपके साथ हैं देख आप, आप पर विश्वास करते हैं, और जो आपके लिए सबसे अच्छा चाहते हैं। ये अक्सर वे लोग होते हैं जो खेल के स्तर पर खेल रहे होते हैं जिन्हें आप खेलना चाहते हैं, या उच्चतर। आप सभी अपने अनूठे तरीकों से एक-दूसरे का योगदान करते हैं। रिश्ते सकारात्मक, समृद्ध, चुनौतीपूर्ण, देखभाल करने वाले हैं, और विकास और अच्छे को प्रेरित करते हैं।

डंकन: बर्नआउट निश्चित रूप से किसी की स्वयं की देखभाल करने में विफलता का परिणाम हो सकता है। लेकिन आप कहते हैं कि बर्नआउट अधिक बार अन्य चीजों के संयोजन से होता है। वे क्या हैं?

Cavanaugh: मेरे अनुभव में, बर्नआउट निश्चित रूप से हमारी आत्म-देखभाल से प्रभावित होता है, जो मैं कॉल करता हूं उसके साथ संबंध खोने से यह काफी प्रभावित होता है चार पीएसPresence-पल में यहाँ होना (बनाम अतीत या भविष्य के बारे में चिंता करना), जो मेरे जीवन / रिश्तों / संगठन में हो रहा है, वर्तमान में कृतज्ञता के लिए मौजूद है, और मेरी ज़रूरतों के लिए मौजूद है (आत्म-देखभाल, एक वास्तविक "हाँ" और " नहीं "मेरे लिए है – और इसके लिए मेरे मानदंड, और अन्य चीजें जो मुझे अपना सर्वश्रेष्ठ बनने में समर्थन देंगी)।

उद्देश्य के बारे में स्पष्ट किया जा रहा है क्यूं कर मैं जो काम करता हूं और करता हूं इरादों

लोग मैं उन मनुष्यों से जुड़ा हुआ हूं जिनके साथ मैं हूं, जिन मनुष्यों की सेवा में हूं और जो प्रभाव डाल रहे हैं, अपने आप को एक अच्छे "पॉस" के साथ घेर रहे हैं, और मुझे याद है कि मैं अकेला नहीं हूं और मैं मदद मांग सकता हूं।

तथा दर्द और खुशीप्रामाणिक भावना के लिए अपने आप को पूर्ण अनुमति देने में शामिल, दर्दनाक और सुखदायक, अच्छा और बुरा, और खुद को यह सब देना (बनाम इसे नीचे धकेलना, इससे बचना, इसे अनदेखा करना)।

अधिक पीएस हैं, लेकिन मुझे लगता है कि अगर हम इन चार को खोल सकते हैं, तो अन्य पी (और स्वयं की देखभाल) को प्रबंधित करना आसान है।