क्यों वयस्कता में एक स्वस्थ वजन बनाए रखना महत्वपूर्ण है


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THURSDAY, 17 अक्टूबर, 2019 (HealthDay News) – वे वयस्क जो अपनी 20 वीं और मध्य आयु के बीच पाउंड पर पैक करते हैं, उनमें समय से पहले मौत का खतरा बढ़ जाता है – और यह वही है जो बीच से देर से वयस्कता तक वजन कम करता है एक नए अध्ययन के अनुसार।

निष्कर्षों से पता चलता है कि वयस्कता के दौरान सामान्य वजन बनाए रखने से शुरुआती मृत्यु का खतरा कम हो जाता है, चीन स्थित शोधकर्ताओं ने कहा।

उन्होंने 36,000 से अधिक वयस्कों, 40 और पुराने से डेटा का विश्लेषण किया, जो 1988-1994 और 1999-2014 में अमेरिकी स्वास्थ्य सर्वेक्षण का हिस्सा थे। सर्वेक्षण की शुरुआत में प्रतिभागियों के वजन और ऊंचाई की जाँच की गई, और वजन 25 वर्ष और मध्यम आयु (औसत आयु: 47) में बताया गया।

औसतन 12 वर्षों में, किसी भी कारण से 10,500 मौतें हुईं। अन्य कारकों को ध्यान में रखने के बाद, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि जो लोग वयस्कता में मोटे थे, उनमें शुरुआती मौत का खतरा सबसे अधिक था। जो वयस्कता के दौरान अधिक वजन वाले थे उन्हें थोड़ा अधिक जोखिम था या कोई भी नहीं था।

जिन लोगों ने वयस्कों के रूप में वजन प्राप्त किया, उनमें सामान्य वजन का जोखिम अधिक था, जिन्होंने सामान्य वजन बनाए रखा। युवा से लेकर मध्यम वयस्कता तक वजन में कमी मृत्यु जोखिम से संबंधित नहीं थी।

लेकिन जैसे-जैसे लोग बूढ़े होते गए, वजन बढ़ने और मृत्यु के जोखिम के बीच की कड़ी कमजोर होती गई, जबकि मृत्यु जोखिम और वजन घटाने के बीच का संबंध बीच से देर से वयस्कता तक मजबूत और महत्वपूर्ण हो गया।

अध्ययन कारण और प्रभाव को साबित नहीं कर सकता है, और शोधकर्ताओं ने कहा कि वे इस संभावना को खारिज नहीं कर सकते हैं कि कुछ जोखिम उन कारकों के कारण थे जिनकी उन्होंने जांच नहीं की थी।

निष्कर्षों को 16 अक्टूबर को प्रकाशित किया गया था बीएमजे। एक पान, चीन के वुहान में विज्ञान और प्रौद्योगिकी के Huazhong विश्वविद्यालय में सार्वजनिक स्वास्थ्य के एक प्रोफेसर ने अध्ययन का नेतृत्व किया।

शोधकर्ताओं ने एक समाचार विज्ञप्ति में कहा, "वयस्कता में स्थिर मोटापा, युवा से मध्यम वयस्कता तक वजन बढ़ना, और मध्यम से देर से वयस्कता में वजन कम होना मृत्यु दर के बढ़ते जोखिम से जुड़ा था।"

पान और उनके सहयोगियों ने कहा, "परिणाम वयस्कता के दौरान सामान्य वजन बनाए रखने के महत्व पर प्रकाश डालते हैं, विशेष रूप से शुरुआती वयस्कता में वजन बढ़ने से रोकने के लिए," पैन और उनके सहयोगियों ने कहा।

शोधकर्ताओं के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में, 2016 में 36% पुरुषों और 38% महिलाओं को मोटापे से ग्रस्त माना गया।

– रॉबर्ट प्रिट्ट

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संदर्भ

स्रोत: बीएमजे, न्यूज रिलीज, 16 अक्टूबर, 2019